Suolisto vihaa stressiä ja sokeria – Kun suoliston tasapaino heilahtaa, se ei enää pysty hoitamaan tehtäväänsä kunnolla

Hanna Varjonen muistuttaa, että oliiviöljy, kuten muutkin prosessoimattomat öljyt, ovat suoliston ystäviä, ja niitä kannattaa nauttia vaikkapa ruokalusikallinen päivässä. Mari Mäkinen

Diplomiravintoneuvoja Hanna Varjonen auttaa työssään ihmisiä, joille ruoka aiheuttaa ongelmia. Kyseessä voi olla esimerkiksi jokin ruoka-aineyliherkkyys, painonhallintaongelma, kohonneet veren sokeri- ja rasva-arvot tai oireileva suolisto.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa digi 3 kk 4 €/kk ja saat käyttöösi kaikki Warkauden Lehden sisällöt.

Tilaa 3 kk 4 €/kk Olen jo tilaaja